Strength Training by Muscle and Motion

Strength training app is a cross-platform app with 1 Million users. See why millions of fitness professionals & enthusiasts love our 4000+ high-quality videos, 800+ muscle & strength improving exercises & 70+ stretches that are beautifully analyzed in 3D animations.

BECOME A MOVEMENT PROFESSIONAL– GET A GREAT SOURCE OF KNOWLEDGE

“Strength Training app by Muscle&Motion” is a professional and interactive advanced anatomy and exercise app containing over 4000 3D high-quality videos, tips, and theory in the topics of muscle, movement, and fitness that are guaranteed to help you become a pro in your field.

PERFECT 3D ANIMATIONS WITH MUSCLE ANATOMY

Each exercise is animated with a see-through human body animation so you can understand each exercise easily. See why we have millions of fitness enthusiasts & professional athletes and trainers using our app to find muscle strength exercises & understand the muscle anatomy.

STRENGTH TRAINING APP IS USED BY CLOSE TO A MILLION USERS WORLDWIDE, INCLUDING:

☑️ Personal Fitness Trainers & Fitness Coaches

☑️ Pilates, Dance & Yoga Instructors, Teachers

☑️ Bodybuilders, Weight Lifters & Athletes

☑️ Chiropractors and Physical, Occupational and Massage Therapists

☑️ Kinesiology & Anatomy Students and University & College Professors

☑️ Fitness Lovers & Trainees

STRENGTH TRAINING ANALYSIS VIDEOS: ANATOMY, METHODS & TECHNIQUES:

☑️ Show trainees which muscles are stimulated during exercise and illustrate perfect form and technique.

☑️ Learn crucial nuances for every exercise through our unique library of educational videos

☑️ Includes videos on strength training anatomy, weight training, weightlifting, powerlifting and bodybuilding

OVER 800 MUSCLE TRAINING & STRENGTH EXERCISES ANALYZED, INCLUDING:

☑️ Bench press, leg press, shoulder press

☑️ Dead-lift, clean, snatch, power clean

☑️ Lunges

☑️ Curls: preacher curl, leg curl, bicep-curl

☑️ Squats, chair squat, full squat, front squat

☑️ Pull-ups, push-ups, pull-downs

☑️ Extensions: Leg extension, back extension, triceps extension,

☑️ Chest-fly, shoulder fly

☑️ Lateral-raise, leg-raise

☑️ Crunch, sit-ups, core training exercises

☑️ Upright row, bent over row

☑️ Hip abductor

☑️ Seated calf raise, standing calf raise

☑️ And much more!

STRENGTH TRAINING COMMON MISTAKES:

Clearly, show clients how common mistakes in training may affect them.

CONTENT INCLUDED:

☑️ Dos & don’ts videos in training

☑️ Injury Prevention

☑️ Causes of common limitations

CORE TRAINING ANATOMY:

☑️ Learn the theory and secrets behind Core Training.

☑️ Watch special videos containing more than one hour of footage!

Stretching Exercise Analysis Videos:

70 STRETCHES ANALYZED, INCLUDING:

☑️ Trunk Stretches

☑️ Hip Stretches

☑️ Leg Stretches

☑️ Upper Body Stretches

☑️ Neck Stretches

MUSCULOSKELETAL ANATOMY & KINESIOLOGY VIDEOS:

Master the minute distinctions of muscular movement, watching how they function as a group over each joint. Strengthen your understanding of muscular anatomy in motion.

MUSCLE STRENGTH EXERCISES & GAIN STRENGHT CONTENT INCLUDED:

☑️ Anatomy of the human body muscular system (including essential anatomy)

☑️ Specific analysis and functions of all muscles and muscle groups

☑️ Animations, pictures, and diagrams that teach you how muscles move and work

☑️ 3D anatomy of the human skeletal system including bone and joint analysis

AFFORDABLE SUBSCRIPTION

Our subscription is a pay-once & use anywhere model. Use across your smartphones, desktop computer, tablets.

You can log-in to the Free Trial which allows you to watch 25% of the Videos.

After purchasing a subscription, you will get 100% full access to all the Videos.

Feel free to send us feedback for suggestions and improvements.

With any question, we are here for you at info@muscleandmotion.com

Wishing you a fruitful and exciting learning experience

Thank you!

The Muscle and Motion team

برنامه آموزش قدرت یک برنامه cross-platform با 1 میلیون کاربر است. ببینید چرا میلیون ها نفر از متخصصان و علاقه مندان به تناسب اندام 4000+ فیلم های با کیفیت ، 800+ تمرینات تقویت عضله و قدرت و کشش 70+ که به زیبایی در انیمیشن های 3D تجزیه و تحلیل می شوند ، دوست دارند.

تبدیل به یک حرفه ای حرکتی شوید - یک منبع بزرگ دانش را بدست آورید

"برنامه آموزش نیرو توسط Muscle & Motion" یک برنامه آناتومی و ورزش پیشرفته حرفه ای و تعاملی است که حاوی بیش از 4000 فیلم ، راهنمایی و نظریه سه بعدی با کیفیت بالا در مباحث مربوط به عضلات ، حرکات و تناسب اندام است که برای کمک به شما در حرفه ای شدن کمک می کند. رشته شما

هر تمرینی با انیمیشن بدن انسان مشاهده می شود ، بنابراین می توانید هر تمرین را به راحتی درک کنید. ببینید که چرا ما میلیون ها نفر از علاقه مندان به تناسب اندام و ورزشکاران و مربیان حرفه ای با استفاده از برنامه خود برای پیدا کردن تمرینات قدرت عضلانی و درک آناتومی عضلات داریم.

برنامه آموزش قوی با استفاده از بسته به یک میلیون کاربر در سراسر جهان ، از جمله استفاده می شود:

Train مربیان و مربیان بدنسازی

☑️ مربیان پیلاتس ، رقص و یوگا ، معلمان

bu بدنسازان ، وزنه برداران و ورزشکاران

☑️ متخصص کایروپرکتیست و فیزیوتراپی ، حرفه ای و ماساژ درمانی

Students دانشجویان کینزیولوژی و آناتومی و اساتید دانشگاه و کالج

Love دوستداران تناسب اندام و کارآموزان

VIDEOS آنالیز آموزش قوی: آناتومی ، روش ها و تکنیک ها:

tr به کارآموزان نشان دهید که عضلات هنگام ورزش تحریک می شوند و فرم و تکنیک کاملی را نشان می دهند.

through از طریق کتابخانه بی نظیر فیلم های آموزشی ما ، تفاوت های اساسی را برای هر تمرین بیاموزید

videos شامل فیلم هایی در مورد آناتومی تمرین قدرتی ، تمرین وزنه برداری ، وزنه برداری ، وزنه برداری و پرورش اندام

بیش از 800 آموزش ماهیچه و تمرینات قوی آنالیز شده ، از جمله:

press پرس نیمکت ، پرس پا ، پرس شانه

☑️ آسانسور ، تمیز ، ربودن ، تمیز کننده برق

☑️ لونز

☑️ فر: موعظه واعظ ، حلقه پا ، پیچ و مهره

☑️ اسکوات ، چمباتمه صندلی ، چمباتمه کامل ، اسکوات جلویی

☑️ بکشد ، فشار به بالا ، کشش

☑️ برنامه های افزودنی: پسوند پا ، پسوند پشت ، پسوند سه سر ران ،

-پرواز سینه ، پرواز شانه

☑️ افزایش جانبی ، بلند کردن پا

☑️ کرشن ، تحصن ، تمرینات تمرینی هسته ای

row ردیف عمودی ، خم شده روی ردیف

abd راننده باسن

raise افزایش گوساله صندلی ، افزایش گوساله ایستاده

☑️ و خیلی بیشتر!

اشکال آموزش عمومی نیرومند:

واضح است ، به مشتری ها نشان دهید که اشتباهات متداول در آموزش چه تاثیری بر آنها می گذارد.

محتوای موجود را شامل می شود:

videos فیلم ها را در آموزش مشاهده نکنید

vention پیشگیری از آسیب

aus علل محدودیتهای رایج

هسته آموزش آناتومی:

the نظریه و رازهای آموزش اصلی را یاد بگیرید.

videos فیلم های ویژه حاوی بیش از یک ساعت فیلم تماشا کنید!

فیلم های تجزیه و تحلیل کشش کششی:

70 کشش آنالیز شده ، با احتساب:

St کشش تنه

St کشش های باسن

St کشش پا

St کشش بدنی بالا

St کشش گردن

آناتومی مسلمان و ویدئوهای کینزیولوژی:

بر تمایزات دقیقه حرکت عضلانی تسلط داشته باشید ، و نحوه عملکرد آنها به عنوان گروه بر روی هر مفصل را مشاهده کنید. درک خود را از آناتومی عضلانی در حین حرکت تقویت کنید.

اعمال قدرتمندي عضلاني و محتواي قدرتمندي را شامل مي شود:

☑️ آناتومی سیستم عضلانی بدن انسان (از جمله آناتومی اساسی)

analysis تجزیه و تحلیل خاص و عملکرد همه عضلات و گروه های عضلانی

☑️ انیمیشن ها ، تصاویر و نمودارهایی که به شما یاد می دهند چگونه ماهیچه ها حرکت و کار می کنند

an آناتومی سه بعدی سیستم اسکلتی انسان شامل تجزیه و تحلیل استخوان و مفصل

ثبت نامشخصه

اشتراک ما یک مدل پرداخت یک بار و استفاده در هر نقطه است. از تلفن های هوشمند ، رایانه رومیزی ، رایانه های لوحی خود استفاده کنید.

می توانید وارد آزمایشی رایگان شوید که به شما امکان می دهد 25٪ فیلم ها را تماشا کنید.

پس از خرید اشتراک ، به تمام ویدیوها 100٪ دسترسی کامل خواهید داشت.

برای پیشنهادات و پیشرفت ها بازخورد خود را برای ما ارسال کنید.

با هر گونه سؤال ، ما در اینجا برای شما در info@muscleandmotion.com هستیم

برای شما آرزو یک تجربه یادگیری پربار و هیجان انگیز است

متشکرم!

تیم عضلات و حرکت